Son parcours
Une conférence avec Hermès Garanger ne pourra que vous inspirer.
En effet, Hermès est une personnalité aux multiples expériences de vie. Conférencière engagée, mais aussi Lama, auteure, productrice et maman, son profil est atypique mais ne peut qu’insuffler une énergie positive et bienveillante !
Elle a notamment été la plus jeune Femme Occidentale Lama, à seulement 19 ans, après 3 ans, 3 mois et 3 jours de retraite de méditation. Elle comptabilise par ailleurs plus de 30 000 heures de méditation au cours de sa vie.
La méditation, parlons-en. La science démontre que la pratique quotidienne de la méditation développe des valeurs fortes ▶ bienveillance, compassion, empathie, respect, tolérance, altruisme, écoute, optimisme…
Mais cela peut aussi renforcer la motivation, la concentration et la détermination. Mais surtout, la méditation aide à faire passer de la prise de conscience à l’action en cohérence.
Hermès Garanger n’est pas que Lama. Elle a intégré ces longues heures de méditation à son univers professionnel de productrice de télévision et de conférencière.
Productrice de télévision ? Effectivement, en 2014, Hermès crée sa propre entreprise de production, et produira notamment l’émission Touche Pas à Mon Poste, La Cérémonie des Molières, ou encore de nombreux documentaires diffusés sur les chaînes de télévision française.
Au-delà de sa carrière de productrice, Hermès a écrit et édité en 2018 son livre autobiographique : “Lama à 19 ans… Et après ?”, et a donné plus de 55 interviews à la télévision, dans la presse écrite et à la radio !
Ce qu’on ne vous a pas encore dit :
- Hermès est aussi experte APM (association pour le Progrès du Management)
- Elle est diplômée en neurosciences appliquées et en neurophysiologie
- Elle a participé aux recherches scientifiques des bienfaits de la méditation avec l’INSERM
- Elle lègue une partie de la rémunération de ses conférences en faveur de causes humanitaires, environnementales et éducationnelles
Sa conférence
Au travers de ses conférences, Hermès Garanger fait découvrir son parcours incroyable et diffuse de nombreux messages essentiels.
Avec plus de 30 000 heures de méditation à son actif, il est difficile de classer Hermès Garanger dans une catégorie de conférenciers et de cantonner cette véritable «athlète de l’esprit» à un seul sujet !
Sa grande force est de savoir aborder de nombreux thèmes de société avec profondeur, clarté et simplicité.
ExEmples de conférences de Hermès Garanger :
Hermès Garanger a déjà donné plus de 150 conférences à tous types de publics, elle est capable d’adapter son discours au plus grand nombre et saura captiver son auditoire.
- Bien-être au travail : comment créer un environnement de travail sain et propice à l’épanouissement personnel et professionnel ?
- La bienveillance c’est bien… La cohérence, c’est mieux !
- Comment transformer notre intelligence émotionnelle en notre meilleur allié ?
