Hermès GARANGER

Conférencière - Coach / Auteure

Son parcours

Grâce à sa conférence, Hermès Garanger inspire en faisant le lien entre ses expériences incroyablement différentes.

Hermès est productrice de télévision, mais a aussi été la plus jeune Lama Occidentale !

Le parcours de Hermès peut surprendre. En effet, elle a vécu et grandi entourée de moines bouddhistes qui lui enseignaient la méditation dans l’un des plus grands centres bouddhistes tibétains d’Europe.

Elle fait le choix radical à seulement 15 ans et demi, de partir en retraite pour une durée de plus de 1000 jours. Elle vécut donc 3 ans, 3 mois et 3 jours isolée du monde extérieur, dans une pièce de 9m², à méditer 14 heures par jour, et deviendra à sa sortie la plus jeune Lama occidentale !

A sa sortie de retraite, sa vie prend une autre direction et Hermès Garanger devient productrice de télévision. En 25 ans de télévision, elle a travaillé pour les plus grandes sociétés de production parisiennes sur des émissions telles que « Touche Pas à Mon Poste » de Cyril Hanouna, « La Cérémonie des Molières » avec Nicolas Bedos, Roland Garros, Catherine et Liliane…

En 2018, avec plus de 30 000 heures de méditation à son actif, Hermès Garanger se prêtera aux expériences sur les bienfaits de la méditation que mène l’INSERM de Lyon.

Hermès Garanger utilise encore aujourd’hui la méditation dans son quotidien, cette discipline lui a appris à gérer des émotions et à surmonter de nombreuses épreuves.

Sa conférence

Une conférence avec Hermès Garanger ne peut qu’inspirer !

Forte d’un parcours hors-norme, elle fait le lien entre la vie en entreprise et le bien-être intérieur.

Grâce à son enfance et plus particulièrement sa retraire bouddhiste, Hermès intervient sur plusieurs thématiques telles que la méditation, la gestion des émotions, la confiance en soi.

Elle fera le lien avec son expérience en tant que productrice télévision pour traiter des thématiques telles que le dépassement de soi, la créativité, l’anticipation, la communication interpersonnelle ou encore la prise de décision et l’esprit d’équipe.

Osez cette conférencière d’exception afin de transposer un exemple de réussite aux enjeux de votre entreprise.

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